The Forgetful Shuffle - Like A Rolling Stone

Det behövs

Posted Aug. 13, 2015, 4:34 p.m. By lonedegiome Tags: Hälsa

Det är verkligen viktigt med mental återhämtning och man gör väl i att lyssna på kroppens signaler. Ja det finns många som bara kör på och inte stannar upp när man känner att det är för mycket. Ja det är viktigt att man inte kör på allt för mycket utan att man tar det lite lugnt så att man inte bränner ut sig som man så lätt annars gör. Ja det är bra att man stannar upp och tänker sig för. Då kan det vara bra med lite mental återhämtning så att det känns bättre och man sedan kan komma igång med sina aktiviteter som man brukar göra. Ja det är ett sätt att ta hand om kroppen.